¿Y si la felicidad no consistiera en tener más libertad para elegir, sino en aprender a comprometernos y a darnos a los demás? Esta fue una de las grandes reflexiones que Almudena Calvo Domper compartió con las familias de Les Alzines Bell-lloc durante la tercera edición de la ITV Matrimonial, un encuentro para hacer una pausa, revisar la relación de pareja y redescubrir la belleza del matrimonio.
Almudena Calvo Domper es conferenciante y divulgadora de temas relacionados con el amor, el matrimonio, la familia y el sentido de la vida. Con un estilo cercano, profundo y lleno de ejemplos cotidianos, invita a reflexionar sobre los retos de las relaciones personales y la importancia de vivir el amor desde el compromiso, la generosidad y la fe.
Aprender a amar en una sociedad que tiene miedo al compromiso
En la primera sesión, Almudena invitó a los asistentes a reflexionar sobre algunos de los grandes desafíos de nuestra sociedad: el individualismo, la soledad, el miedo al compromiso y una idea de felicidad cada vez más vinculada a la autonomía personal.
Vivimos en una cultura que a menudo presenta los vínculos como límites a nuestra libertad. El matrimonio, los hijos o las responsabilidades familiares se pueden llegar a percibir como obstáculos para la realización personal. Sin embargo, Almudena propuso dar un giro a esta mirada: comprometerse con alguien no significa perder libertad, sino descubrir una manera más profunda de ejercerla.
Frente a una sociedad que busca constantemente experiencias extraordinarias y emociones intensas, recordó que el amor verdadero se construye en las cosas sencillas, pequeñas y ordinarias. En aquellas situaciones cotidianas que no suelen aparecer en las redes sociales, pero que sostienen una relación a lo largo de los años.
«Si no sabes disfrutar de una cena un martes, tampoco sabrás disfrutar de una cena en París», señaló para ilustrar que la felicidad matrimonial no depende de los grandes planes, sino de la capacidad de valorar y disfrutar de la persona con quien compartimos la vida.
También destacó la importancia de cómo hablamos de nuestra familia, de la maternidad, de la paternidad y del matrimonio. Sin negar las dificultades, el cansancio o las renuncias, animó a recuperar un discurso esperanzador que sepa reconocer la belleza de cuidar, servir y darse a los demás.
La felicidad no es una conquista individual: es una realidad que crece cuando se comparte.
En este contexto, también abordó el papel de las redes sociales y las pantallas, invitando a reflexionar sobre cómo vivimos nuestra relación de pareja en el entorno digital y sobre la importancia de proteger los espacios de encuentro, conversación y presencia real.
Un desayuno para reencontrarse como pareja
Entre las dos sesiones, los matrimonios pudieron disfrutar de un desayuno en pareja, un momento especialmente pensado para conversar con calma, compartir reflexiones y dedicarse tiempo el uno al otro, lejos de las prisas y las responsabilidades habituales.
Una oportunidad para poner en práctica lo que se había trabajado durante la primera sesión: pararse, escucharse, mirarse con agradecimiento y volver a poner la relación de pareja en el centro.
Mientras tanto, el equipo de educación infantil del colegio se encargó de cuidar a los niños y niñas, haciendo posible que los padres y madres pudieran reservarse esta mañana como una auténtica cita de pareja (con banda sonora incluida, aquí podéis escuchar la lista de Spotify que preparamos para esta ocasión especial).
Una ITV para revisar lo que es realmente importante
La segunda sesión, bajo el título «Amar y ser amado», tuvo un carácter especialmente práctico. Almudena propuso a los matrimonios hacer una auténtica ITV de su relación, revisando cinco aspectos fundamentales para seguir creciendo juntos.
1. La comunicación. La pareja debe ser un espacio de confianza, amistad y seguridad. Almudena animó a mejorar la escucha, expresar lo que admiramos del otro y aprender a comunicar nuestras necesidades. También recordó la importancia de ayudar al cónyuge a desarrollar sus talentos y a convertirse en la mejor versión de sí mismo.
2. Las virtudes. La generosidad, la paciencia, el orden y, especialmente, la alegría son motores que permiten seguir enamorándose. Amar significa también acompañar al otro en sus dificultades, reconocer sus esfuerzos y favorecer su crecimiento. Incluso los pequeños gestos domésticos pueden convertirse en grandes actos de amor cuando se hacen pensando en el bien del otro.
3. La intimidad matrimonial. Almudena destacó la importancia de cuidar la dimensión física y afectiva del matrimonio, entendiendo la sexualidad como una expresión de donación, confianza, fidelidad y unión. Animó a los matrimonios a hablar de ello con naturalidad y a valorar su papel en el fortalecimiento del vínculo.
4. Los hijos. La llegada de los hijos transforma la relación, pero también ofrece una nueva oportunidad para admirar y enamorarse del otro en su faceta de padre o madre. Recordó la importancia de que los hijos vean que sus padres se quieren, disfrutan estando juntos y mantienen intereses, ilusiones y proyectos más allá de la crianza. El mejor testimonio familiar es mostrarles una vida que vale la pena vivir.
5. El Amor con mayúsculas. Finalmente, situó a Dios en el centro del matrimonio. Invitó a los asistentes a aprender a mirar al otro con los ojos de Jesucristo, a descubrir el valor de la oración y a comprender que no podemos exigir a nuestra pareja lo que solo Dios nos puede dar. La fe se convierte así en una fuente de esperanza, fortaleza y renovación del amor cotidiano.
Cambiar la mirada para redescubrir lo que tenemos
A lo largo de las dos sesiones, Almudena insistió en una actitud fundamental: sustituir el reproche y el victimismo por el agradecimiento y la admiración.
Amar nuestra realidad no significa ignorar las dificultades, sino aprender a reconocer todo lo bueno que hay en ella. Celebrar los éxitos, acompañarse en los fracasos, disfrutar de los pequeños momentos y mirar al otro con la capacidad de sorpresa de quien sigue descubriendo un regalo.
«No hay nada más urgente ni más importante que quererse». Esta idea resume el espíritu de una ITV Matrimonial que ha querido ofrecer a las familias un espacio para detenerse, conversar y renovar la ilusión por su proyecto compartido.
Desde Les Alzines Bell-lloc queremos agradecer a Almudena Calvo Domper su cercanía, profundidad y capacidad para transmitir, con ejemplos muy concretos, que el matrimonio no es una realidad estática, sino una vocación que se construye y se renueva cada día.
Un agradecimiento muy especial también a todo el equipo de educación infantil, que con su dedicación y disponibilidad cuidó de los más pequeños durante la mañana. Gracias a su generosidad, los padres y madres pudieron disfrutar de este tiempo de calidad en pareja, con la tranquilidad de saber que sus hijos estaban en buenas manos.
Porque, al fin y al cabo, el amor no se demuestra solo en los grandes momentos, sino, sobre todo, en la manera de vivir juntos cualquier martes.
